Varoitus: Tämä ei ole perinteinen ajanhallinnan verkkokurssi!

LUNTTILAPUT: TEHOKAS AJANKÄYTTÖ JA AIKAANSAAMINEN

Yhdessä tunnissa otat haltuusi tehokkaan ajankäytön ja aikaansaamisen periaatteet

Moninkertaista aikaansaaminen & kehitä kaikkia elämän tärkeitä osa-alueita tasapainoisesti ilman stressiä ja kiirettä!

Katso video
 
Kyllä, haluan tehostaa ajankäyttöä ja aikaansaamista »

Voit maksaa tilauksen kortilla tai laskulla. Mikäli haluat maksaa laskulla, paina tästä.
Laskulla maksaessa tilauksen hintaan lisätään 10€ laskutuslisän.

Tilaus sisältää PDF-muotoisen Lunttilapun sekä elinikäisen käyttöoikeuden noin tunnin kestävään vekkokurssiin, jossa käydään läpi tehokkaan ajankäytön ja aikaansaamisen periaatteet.

 

Tilauksen hinta 97€

(sisältäen alv 24%)

Kun tilaat nyt, saat bonuksena neljä miniverkkokurssia. Miniverkkokurssit sisältävät tehokkaan ajankäytön ja aikaansaamisen harjoitteita, joiden avulla viet opit käytäntöön. Opit myös helpottamaan stressiä ja näkemään ympärilläsi entistä enemmän mahdollisuuksia.

Lisäksi saat bonuksena 30 minuuttia kestävän Zoomin kautta pidettävän henkilökohtaisen valmennuksen Tehokas ajankäyttö ja aikaansaaminen -systeemin kehittäneen Lauri Mäkisen kanssa.

Huomaa, että 30 minuutin valmennuksia on saatavilla rajoitettu määrä. Kun puheluajat on varattu, tämä bonus poistuu saatavilta. Vielä niitä on tarjolla, joten toimi heti!

Tunnukset on tarkoitettu henkilökohtaiseen käyttöön. Mikäli haluat tilata Lunttilapun työyhteisöllesi, ota yhteyttä [email protected]

Tämä kuulostaa niin hyvältä, että haluan tilata Lunttilapun ja verkkokurssin! »

Voit maksaa tilauksen kortilla tai laskulla. Mikäli haluat maksaa laskulla, paina tästä.
Laskulla maksaessa tilauksen hintaan lisätään 10€ laskutuslisän.

Haluatko verkkokurssin, joka tsemppaa tekemään pitkiä työpäiviä toteuttaaksesi unelmasi...

 

Silloin tämä ei ole sinua varten!  

 

Olemme sukupolvea, joka on päästänyt irti kovan työn ihannoinnista.

Toki teemme töitä intensiivisesti keskittyen, kun on sen aika. Elämässä on kuitenkin paljon muutakin...

Olemme sukupolvea, joilla on aikaa fyysisestä hyvinvoinnista huolehtimiselle, perheelle, ystäville, harrastuksille ja muille tärkeille asioille.


Eikä tämä ole pois liiketoiminnan tavoitteiden toteuttamisesta – päinvastoin! Saamme muista asioista niin paljon lisää virtaa, että kykenemme työskentelemään entistä tehokkaammin.

Miten tämä on mahdollista?

Kyse on kolmesta tehokkaan ajankäytön ja aikaansaamisen periaatteesta:

  1. Selkeät tavoitteet ohjaavat tekemistä. Määritämme, mikä on aidosti tärkeää ja miksi. Kun tiedämme mihin olemme menossa, kykenemme käyttämään aikamme tehokkaasti tavoitteiden toteuttamiseen. Tartumme raivaussahaan ja karsimme pois ylimääräisen – tyhjän vapautuvan tilan määrä saattaa yllättää! Ja tämän tilan voit täyttää sinulle tärkeillä asioilla.
  2. Tehokas ajankäytön suunnittelu mahdollistaa sen, että voimme kehittää kaikkia elämän tärkeitä osa-alueita tehokkaasti ja tasapainoisesti. Kun on töiden aika, kykenemme sulkemaan kaiken muun pois mielestämme ja keskittymään töihin. Kun treenaamme, keskitymme treeniin. Ja kun vietämme aikaa ihmisten kanssa, näistä hetkistä tulee entistä merkityksellisempiä.
  3. Aikaansaamisen moninkertaistaminen edellyttää intensiivistä keskittymistä käsillä olevaan tehtävään ja käytössä olevien resurssien tehokasta hyödyntämistä. Itsensä kiireisenä pitäminen ja huomion hajauttaminen tuhoavat tuottavuuden ja onnellisuuden, joten olemme valinneet paljon tehokkaamman ja tuottavamman tavan tehdä asioita. Tämän ansiosta saamme entistä enemmän aikaiseksi huomattavasti lyhyemmässä ajassa.


"Se mikä on kiireellistä, on harvoin tärkeää.
Se mikä on tärkeää, on harvoin kiireellistä."

- Dwight D. Eisenhower

Tehokkaan ajankäytön ja aikaansaamisen taustalla oleva ajatus on hyvin yksinkertainen.

Liian usein ihmiset suorittavat päivästä toiseen kiireellisiä tehtäviä, jolloin tilaa ei jää niille asioille, jotka ovat tärkeitä. Lisäksi monet yrittävät hoitaa useita kiireellisiä asioita samanaikaisesti, jolloin huomio pomppii jatkuvasti aiheesta toiseen, eikä mihinkään keskitytä kunnolla.

Tärkeisiin asioihin havahdutaan monesti vasta siinä vaiheessa, kun näistä tulee kiireellisiä. Terveysongelmat, haasteet parisuhteessa, kassakriisi tai vastaavat tekijät pysäyttävät miettimään, olisiko asiat voinut järjestää jotenkin toisin.

Ajankäytöllisesti on paljon fiksumpaa huolehtia ajoissa terveydestä, perheestä, liiketoiminnan kehittämisestä ja muista tärkeistä asioista...

Olemme olleet paljossa mukana ja vuosien varrella oivaltaneet, että se mitä todella etsit, ei löydy suorittamalla kiireellisiä asioita entistä kovempaa. Ensin on löydettävä vastaus siihen, miten sinä määrittelet onnistuneen elämän ja tämän jälkeen toteutat tämän.

Yksinkertaista, mutta ei välttämättä kovinkaan helppoa.

Jos haluat tietää, miten tämä tapahtuu, jatka lukemista...

Käyttäisitkö yhden tunnin tehokkaan ajankäytön ja aikaansaamisen opiskeluun, jos se vapauttaisi sinulle ylimääräistä aikaa kokonaisen työpäivän verran – joka viikko?

 

Ja mikä parasta, saatat lähes kaksinkertaistaa työtehosi samalla!

Olisitko valmis maksamaan 97 € tehokkaammasta aikaansaamisesta ja lisääntyneestä vapaa-ajasta?

Mietitäänpä mitä tämä tarkoittaa pidemmällä aikavälillä...

Sinun ei tarvitse luopua yhtään mistään. Ei lepotauoista, ei palautumisesta, ei perheen yhteisestä ajasta, ei ystävien tapaamisesta, ei treenaamisesta. Ei yhtään mistään! Todennäköisesti saat jopa nukuttuakin enemmän ja parempaa unta.

Yhden kokonaisen tunnin vapauttaminen päivässä tarkoittaa sitä, että vuodessa vapautat 365 tuntia – reilut 15 ympäripyöreää vuorokautta mielekkäille asioille!

Tämä on vasta alkua. Todellisuudessa saatat saada vapautettua vielä paljon enemmän kuin tunnin vuorokaudessa... Kaksi tuntia päivässä tarkoittaisi vuodessa jo kuukauden verran ylimääräistä aikaa!

 

ETKÖ USKO?


Jos et ole vielä vakuuttunut, se on hyvä asia. Kaikenmaailman ihmedieettien myyjiä on maailma täynnä ja niin on myös ihan kivojen ajanhallinnan verkkokurssien kauppiaita.

Terve skeptisyys on suotava piirre, sillä se suojelee tuhlaamasta aikaa ja rahaa johonkin, mikä ei toimi. Ole kuitenkin tarkkana, ettei tämä käänny ennakkoluuloksi, joka estää ottamasta askelta kohti parempaa.

Tehokas ajankäyttö ja aikaansaaminen ei ole ihan kiva ajanhallinnan verkkokurssi – ihan jo siitä syystä, että aikaa ei voi hallita. Aika kuluu joka hetki, halusimme tai emme. Yhtäkään tuntia emme elämästämme saa takaisin.

Tämä on tehokkaan ajankäytön ja aikaansaamisen systeemi, joka porautuu sinulle merkitykselliseen elämään. Jatka lukemista ja ymmärrät, mistä on kyse.

Mitä Tehokas ajankäyttö ja aikaansaaminen -systeemistä on sanottu?

"Yrittäjyydessä on tärkeää keskittyä olennaiseen. Some- ja puhelinriippuvaisena aika meni kaikkeen muuhun kuin olennaiseen. Lauri osasi vääntää rautalangasta miksi keskittyminen on tärkein työelämätaito, jonka voi osata. Jatkossa käytän aikani siihen mistä nautin."

Jaakko Lahtinen
Jaakko ja pavunvarsi Oy

Mihin asioihin panostaisit, jos saisit käyttöösi lisää aikaa ja energiaa?

 
Tilaa nyt Tehokas ajankäyttö ja aikaansaaminen -Lunttilappu sekä siihen kuuluva noin tunnin verkkokurssi. Opit saamaan enemmän aikaiseksi vähemmässä ajassa ja näin vapautat tilaa elämän tärkeille asioille.

Tilaus sisältää pdf-muotoisen Lunttilapun sekä elinikäisen käyttöoikeuden noin tunnin kestävään verkkokurssiin, jossa käydään läpi tehokkaan ajankäytön ja aikaansaamisen periaatteet.

Tilauksen hinta 97€

sisältäen alv 24%.

Kun tilaat nyt, saat bonuksena neljä miniverkkokurssia, jotka sisältävät käytännön sovelluksia ja harjoitteita. Harjoitteiden avulla viet tehokkaan ajankäytön ja aikaansaamisen opit käytäntöön. Opit myös helpottamaan stressiä ja näkemään ympärilläsi entistä enemmän mahdollisuuksia.

Lisäksi saat bonuksena 30 minuuttia kestävän Zoomin kautta pidettävän henkilökohtaisen valmennuksen Tehokas ajankäyttö ja aikaansaaminen -systeemin kehittäneen Lauri Mäkisen kanssa.

Valmennusaikoja on rajoitetusti, joten toimi heti ja varaa omasi!

Tunnukset on tarkoitettu henkilökohtaiseen käyttöön. Mikäli haluat tilata Lunttilapun työyhteisöllesi, ota yhteyttä [email protected]

TILAA TEHOKAS AJANKÄYTTÖ JA AIKAANSAAMINEN -LUNTTILAPPU HINTAAN 97 € »

Voit maksaa tilauksen kortilla tai laskulla. Mikäli haluat maksaa laskulla, paina tästä.
Laskulla maksaessa tilauksen hintaan lisätään 10€ laskutuslisän.

🤨 WOOT?! 🤨

Mitä nämä Lunttilaput oikein ovat?!

Yli 10 vuoden kokemus kouluttamisesta ja yli tuhat koulutuspäivää.

Nämä ovat opettaneet, miksi ihmiset eivät vie erilaisissa koulutuksissa oppimiaan asioita käytäntöön.   

 

Suhtaudumme intohimoisesti siihen, että koulutuksissamme opetetut asiat viedään käytäntöön. Mikään ei anna ammatillisesti suurempaa tyydytystä kuin nähdä asiakkaidemme saavan konkreettisia tuloksia ja menestyvän.

Alusta asti olemme pyrkineet tarjoamaan mahdollisuuksien mukaan henkilökohtaista neuvontaa, mentorointia ja valmennusta osana koulutuksiamme. Tämän tarkoitus on ollut varmistaa, että oppi ei jää vain kivaksi uudeksi tiedoksi, vaan opittua hyödynnetään osana liiketoimintaa.

Henkilökohtaisuudesta huolimatta hektinen arki vie lopulta liian usein voiton. Kun koulutuksesta on kulunut kuukausia ja vuosia, koulutuksen aikaansaama innostus on haihtunut – valitettavan monta kertaa koulutusten aikana saadut ideat jäävät ilman käytännön toteutusta pitkällä aikavälillä. Ei kaikilla, mutta jokainen kerta se riipaisee kipeästi, kun näkee hyvien ideoiden haihtuvan innostuksen laantumisen jälkeen.

Tämä ei koske vain meidän koulutuksiamme. Hyvänä esimerkkinä kesken jäävistä asioista on se, että vuonna 2022 tehdyn tutkimuksen mukaan 48% amerikkalaisista aikuisista ei lukenut yhtään kirjaa loppuun saakka viimeisen vuoden aikana.

Loputtomien mahdollisuuksien digiaika on saanut aikaiseksi sen, että ihmiset pomppivat kiinnostavasta aiheesta toiseen. Tämä on innostavaa ja kieltämättä houkuttelevaa, mutta valitettavasti sillä ei tehdä tulosta.


Tähän haasteeseen olemme päättäneet tarttua – Siksi Lunttilaput!

Lunttilaput on luotu, jotta pysyt oikealla tiellä ilman tarvetta käyttää kymmeniä, satoja tai tuhansia tunteja opiskeluun. Olemme tiivistäneet Lunttilappuihin oleellisen tiedon niin tiiviiseen ja helposti omaksuttavaan muotoon kuin kykenemme.

Laajatkin kokonaisuudet on pilkottu tärkeimpiin perusperiaatteisiin tarjoten askel askeleelta eteneviä ohjelmia, joiden avulla saat nopeasti tuloksia.

Kaikkea ei voi eikä edes tarvitse oppia ulkoa, eikä koulutuksessa opittua tarvitse yrittää muistaa kuukausia myöhemmin. Voit nopeasti palauttaa oppimasi mieleen vuosienkin päästä Lunttilapun avulla.

Siitä itse asiassa tulee Lunttilappujen nimi – voit luntata oikeat vastaukset nopeasti milloin tahansa.

Mieti, jos olisit saanut kouluaikoina luntata kokeiden oikeat vastaukset. Olisit saanut joka kokeesta kympin ilman, että sinun olisi tarvinnut edes lukea kokeisiin. Tämä oli kiellettyä, koska se on liian tehokas tapa saada huipputuloksia ilman, että välttämättä osaa asioita kunnolla.

Elämässä ja liiketoiminnasa lunttaaminen ei ole kiellettyä. Tehtävämme on auttaa sinua saamaan huipputuloksia mahdollisimman nopeasti ja tehokkaasti.

Asioita ei tarvitse oppia ulkoa, vaan voit milloin tahansa palata Lunttilappujen pariin ja luntata nopeasti "oikeat vastaukset".

🤩 Tehokasta, eikö totta? 🤩

Kun tilaat nyt, saat kaupan päälle
VIISI BONUSTA

BONUS 1

Puoli tuntia henkilökohtaista aikaa Tehokas ajankäyttö ja aikaansaaminen -systeemin kehittäjän Lauri Mäkisen kanssa.

 Puoli tuntia kestävä Zoomin kautta pidettävän valmennuksen aikana Lauri auttaa sinua kirkastamaan tavoitteesi, löytämään todelliset syyt tavoitteen toteuttamiselle. Saat käyttöösi työkaluja, joiden avulla tehostat ajankäyttöäsi ja aikaansaamistasi räjähdysmäisesti.

BONUKSEN ARVO 97€

BONUS 2

Tavoitteen asettamisen viisi askelta -miniverkkokurssi. Opit asettamaan tavoitteita, jotka todella toteutat.

Monesti ihmiset asettavat innostavia tavoitteita, joita eivät edes muista enää kahden kuukauden päästä. Ei liene tarpeellista edes mainita, että tällaiset tavoitteet eivät toteudu. Ja suurin syy tälle on se, että tavoitteiden asettamista ei tehdä oikein.

Tämä miniverkkokurssi opettaa sinut asettamaan tavoitteen, johon sitoudut. Saat käyttöösi konkreettiset työkalut, joilla myös itse asetamme tavoitteemme.

Mieti hetki, kuinka suuri arvo sillä on, että kykenet toteuttamaan tavoitteesi...

BONUKSEN ARVO 49€

BONUS 3

Suunnittele tasapainoinen ajankäyttö -miniverkkokurssi. Opit käytännön esimerkkien kautta tasapainottamaan ajankäyttösi, jotta KAIKILLE tärkeille asioille jää riittävästi aikaa ja energiaa.

Kuvittele, että elämän tärkeät osa-alueet muodostavat ympyrän – jokaiselle osa-alueelle varataan ympyrästä oma sektori. Seuraavaksi kuvittele, että ympyrä kuvaa auton rengasta. Onko elämäsi niin tasapainossa, että voit lähteä ajamaan tuolla renkaalla? Miten käy, jos vauhti kasvaa? Kauanko ripustukset kestävät tuollaisella renkaalla ajamista?

Sen lisäksi, että opit suunnittelemaan tasapainoisen ajankäytön, saat käyttöösi tehokkaan suunnittelutyökalun.

BONUKSEN ARVO 49€

BONUS 4

Nuku paremmin ja saat enemmän aikaiseksi -miniverkkokurssi. Tehokkaan ajankäytön ja aikaansaamisen edellytys on palautuminen.

Tiedät varmasti, miten vaikea on keskittyä käsillä oleviin tehtäviin huonosti nukuttujen öiden jälkeen. Mielialat vaihtelevat ja huomio vaeltelee epäolennaisessa. Tätä käy toisinaan meille kaikille. Erityisesti silloin, kun perheessä on pieniä lapsia. Pitkittyneenä liian vähäinen ja/tai huonolaatuinen uni aiheuttaa monia ongelmia.

Opit miniverkkokurssin avulla parantamaan unesi laatua. Kyse ei ole "ei kahvia illalla" -tyylisistä peruslatteuksista, vaan unitutkijoiden yllättävistäkin havainnoista unen määrän ja laadun parantamiseksi.

BONUKSEN ARVO 49€

BONUS 5

Jaksamista ja keskittymiskykyä hengityksen avulla -miniverkkokurssi. Harva tulee ajatelleeksi, miten suuri vaikutus hengityksellä on aikaansaamiseen.

Mikäli haluat lisää energiaa arkeesi ja/tai parantaa suorituskykyäsi esimerkiksi urheilussa, katse on syytä kääntää ensimmäisenä hengitykseen. Kun hengitys toimii oikein, jaksat pidemmälle, keskityt intensiivisemmin ja palaudut nopeammin.

Miniverkkokurssilla käydään läpi elinvoimaa lisäävän hengityksen periaatteet ja saat arvokasta tietoa, miten voit hengityksen avulla virittää itsesi toimimaan tehokkaasti sekä miten rauhoitat itsesi palautumaan paremmin

BONUKSEN ARVO 49€

Bonusten arvo 293€

Bonukset saatavilla rajoitetun ajan.

Valmennusaikoja on tarjolla hyvin niukasti. Kun varauskalenterimme on täynnä, bonukset poistuvat saatavilta. Toimi heti!

HUOM! Miniverkkokurssit julkaistaan 25.11.2023 mennessä. Saat ilmoituksen kurssien julkaisusta.

Miten hyvältä tuntuisi, jos saisit tilaa hengähtää?

 
Tilaa nyt Tehokas ajankäyttö ja aikaansaaminen -Lunttilappu sekä siihen kuuluva noin tunnin verkkokurssi. Opit saamaan enemmän aikaiseksi vähemmässä ajassa ja näin vapautat tilaa elämän tärkeille asioille.

Tilaus sisältää pdf-muotoisen Lunttilapun sekä elinikäisen käyttöoikeuden noin tunnin kestävään verkkokurssiin, jossa käydään läpi tehokkaan ajankäytön ja aikaansaamisen periaatteet.

Tilauksen hinta 97€

sisältäen alv 24%.

Kun tilaat nyt, saat bonuksena neljä miniverkkokurssia. Miniverkkokurssit sisältävät tehokkaan ajankäytön ja aikaansaamisen harjoitteita, joiden avulla viet opit käytäntöön. Opit myös helpottamaan stressiä ja näkemään ympärilläsi entistä enemmän mahdollisuuksia.

Lisäksi saat bonuksena 30 minuutin henkilökohtaisen valmennuksen Tehokas ajankäyttö ja aikaansaaminen -systeemin kehittäneen Lauri Mäkisen kanssa.

Zoomin kautta järjestettäviä valmennusaikoja on rajoitetusti, joten toimi heti ja varaa omasi!

Tunnukset on tarkoitettu henkilökohtaiseen käyttöön. Mikäli haluat tilata Lunttilapun työyhteisöllesi, ota yhteyttä [email protected]

Kyllä, ymmärrän tämän olevan juuri sitä, mitä tarvitsen! »

Voit maksaa tilauksen kortilla tai laskulla. Mikäli haluat maksaa laskulla, paina tästä.
Laskulla maksaessa tilauksen hintaan lisätään 10€ laskutuslisän.

Pienillä valinnoilla valtava vaikutus – toimii jopa keskellä ruuhkavuosia!

Herääkö ajatus, että tämä olisi hyvä juttu – kuulostaa kuitenkin liian työläältä ja vaikealta sovittaa arkeen?

Tuolla tavalla ajatteli myös Tehokas ajankäyttö ja aikaansaaminen -systeemin kehittänyt Lauri Mäkinen. Kahden leikki-ikäisen vauhdikkaan pojan isä ja yksinyrittäjä, jolta aika ja energia tuntuivat loppuvan jatkuvasti kesken päivän.

Lähes pakkomielteinen kiinnostus motivaatiota, unen optimointia, hengittämistä ja keskittymiskyvyn parantamista kohtaan ajoivat Laurin hankkimaan uusinta tieteellistä ja vaihtoehtoista tietoa.

Useiden kokeilujen kautta alkoi löytyä pieniä, helposti arkeen soveltuvia parannuksia, joilla Lauri sai hallinnan omasta ajankäytöstään. Samalla aikaansaaminen kasvoi niin hämmästyttävän paljon, että nykyään Lauri tekee pääsääntöisesti 20-30 tuntisia työviikkoja, saaden tuplasti enemmän aikaiseksi aiempiin 40 tunnin työviikkoihin nähden.

Ennen jatkuvasti kiireisen ja uupuneen Laurin löytääkin nykyään monesti arkiaamuisin tekemästä lihaskuntoharjoittelua tai harjoittelemasta brasilialaista jujutsua. Aamutreenin jälkeen Lauri hyökkää päivän töiden kimppuun, ennen kuin iltapäivällä on aika suunnata kohti päiväkotia ja perheen yhteisiä askareita.

Tällaisen muutoksen tekeminen ei olisi onnistunut keskellä ruuhkavuosia, jos muutos olisi vaatinut kohtuuttoman suuria ponnisteluja.

Tietenkin on syytä muistaa, että ilman ponnisteluja ei tule tuloksia. Asiat eivät vain sattumalta muutu paremmaksi, vaan kyse on pienistä päivittäisistä valinnoista. Alkuun näitä valintoja on tehtävä tietoisesti, mutta ajan myötä niistä syntyy rutiineja.

Ironista kyllä pitkällä aikavälillä parhaat tulokset mukanaan tuovat valinnat voivat tuntua aluksi niin mitättömiltä, ettei niihin tule kiinnitettyä huomiota.

Onkin syytä muistaa, että kyse ei ole yksittäisestä päivästä – kyse on siitä, mitä tapahtuu viikkojen ja kuukausien aikana, kun uudet valinnat juurtuvat uusiksi rutiineiksi, jonka jälkeen asiat tapahtuvat kuin itsestään. Tämä ottaa aikansa, mutta tuon ajan ottava palkitaan tulevaisuudessa entistä täyttymyksellisemmällä elämällä.

Muutama esimerkki, miten voit tehostaa ajankäyttöä ja aikaansaamista

1. Valoa heti heräämisen jälkeen

Valo on tärkein uni-valverytmiä säätelevä tekijä. Saatat hämmästyä, miten tehokkaaseen työtilaan virittäydyt vain vartissa, kun suuntaat valoon heti heräämisen jälkeen. Tämä vaikuttaa voimakkaasti mielialaan ja siihen, miten päivä tulee menemään.

2. Ajankäytön tasa­painottaminen

Jokainen elämän tärkeistä osa-alueista tarvitsee aikaa ja energiaa kehittyäkseen haluamaasi suuntaan. Yhtäkään osa-aluetta ei voi laiminlyödä pitkäksi aikaa ilman, että tämä alkaa heijastella kaikkeen muuhunkin. Siksi tasapainoisen elämän suunnittelu on pohja tehokkaalle ajankäytölle.

3. Merkityksen löytäminen

Stop loputtomalle to do -listojen suorittamiselle! Aseta merkitykselliset tavoitteet elämän eri osa-alueille, jonka jälkeen suuntaa aikasi ja energiasi näiden tavoitteiden toteuttamiseen. Poraudu syvälle sisimpääsi ja selvitä todelliset syyt sille, miksi tavoite on toteutettava. Kun löydät syvältä sisimmästäsi syyn, sinusta tulee PYSÄYTTÄMÄTÖN!

4. Häiriöiden eliminointi ja keskittyminen

Keskittymiskyvystä on tulossa ylivoimatekijä, joka erottaa huipputuloksia saavat muista. Se, joka kykenee keskittymään päivästä toiseen tuloksia tuovaan toimintaan, tyhjentää palkintopöydän – multitaskaajalle ei jätetä edes lohdutuspalkintoa. Esimerkiksi puhelimen ja tietokoneen ilmoitusten eliminointi työskentelyn aikana mahdollistaa paremman keskittymisen käsillä olevaan tehtävään.

5. Työpäivän rytmittäminen

Kukaan ei pysty keskittymään 100% intensiteetillä koko päivää. Normaali työpäivämme sisältää 2-3 kappaletta 90 minuuttia kestäviä intensiivisen keskittymisen työskentelyjaksoja, jolloin suljemme ympäristön häiriötekijät ja keskitymme olennaiseen. Sessioiden väliin varaamme riittävät palautumistauot. Tämän lisäksi työpäivät sisältävät 1-2 tuntia kevyemmän intensiteetin asioiden hoitamista, palavereja ja suunnittelua.

6. Työ- ja vapaa-aika erilleen

Intensiiviset työjaksot mahdollistavat tehokkaan aikaansaamisen työpäivän aikana. Lisäksi ne helpottavat työn ja vapaa-ajan erottamisen. Kun olemme saaneet päivän aikana paljon aikaiseksi, voimme hyvillä mielin sulkea työasiat mielestämme ja siirtyä muiden tärkeiden asioiden pariin. Hyvin rytmitetyn työpäivän jälkeen aikaa ja energiaa riittää merkityksellisen vapaa-ajan viettämiselle sekä palautumiselle.

Kuka tämän systeemin on kehittänyt?

Lauri Mäkinen

Kun puhutaan motivaatiosta, unen optimoinnista, hengittämisestä ja keskittymiskyvyn parantamisesta, Lauri kuuntelee keskittyneesti oppiakseen lisää tai jakaa oppimaansa.

Vuosien kokemus yrittäjyydestä ja pienyrittäjien kanssa työskentelystä on opettanut, missä arjen suurimmat kipupisteet ovat ja mitkä tekijät ratkaisevat onnistumisen sekä liiketoiminnan että muiden tärkeiden elämän osa-alueiden osalta.

Nyt keski-iän kynnyksellä Lauri on päättänyt kokeilla, kuinka pitkälle hän pääsee. Lapsiperheen arki, kasvuhakuinen liiketoiminta ja brasilialainen jujutsu täyttävät päivät pakottaen optimoimaan sekä suorituskykyä että palautumista.

Oma kokemus yhdistettynä saatavilla olevaan tutkittuun ja ei-tutkittuun tietoon ovat synnyttäneet Tehokas ajankäyttö ja aikaansaaminen -systeemin, joka tarjoillaan sinulle nyt tiiviseen Lunttilappu-muotoon puristettuna.

TILAA TEHOKAS AJANKÄYTTÖ JA AIKAANSAAMINEN -LUNTTILAPPU JA 30 MINUUTIN PUHELU LAURIN KANSSA »

Voit maksaa tilauksen kortilla tai laskulla. Mikäli haluat maksaa laskulla, paina tästä.
Laskulla maksaessa tilauksen hintaan lisätään 10€ laskutuslisän.

Tilaus sisältää pdf-muotoisen Lunttilapun sekä elinikäisen käyttöoikeuden noin tunnin kestävään verkkokurssiin, jossa käydään läpi tehokkaan ajankäytön ja aikaansaamisen periaatteet.

Tilauksen hinta 97€

sisältäen alv 24%.

Kun tilaat nyt, saat bonuksena neljä miniverkkokurssia ja niihin sisältyvät harjoitteet. Harjoitteiden avulla viet tehokkaan ajankäytön ja aikaansaamisen opit käytäntöön. Opit myös helpottamaan stressiä ja näkemään ympärilläsi entistä enemmän mahdollisuuksia.

Lisäksi saat bonuksena 30 minuutin valmennuksen Tehokas ajankäyttö ja aikaansaaminen -systeemin kehittäneen Lauri Mäkisen kanssa.

Zoomin kautta pidettäviä valmennuksia on tarjolla rajoitettu määrä. Toimi heti ja varaa omasi!

Tunnukset on tarkoitettu henkilökohtaiseen käyttöön. Mikäli haluat tilata Lunttilapun työyhteisöllesi, ota yhteyttä [email protected]

Haluatko kysyä jotain?

Ota yhteyttä laittamalla sähköpostia [email protected].